それは、バランスボール。
サイズは65cmくらいかな。
それを椅子がわりにして使おうと思ってます。
オイラの大好きなGoogleでも椅子がわりに使われてたりするらしく、
BayFMなんかでも椅子がわりにバランスボールに座ってる話なんかも聞きます。
なにやら座ってるだけで体を鍛える事ができるらしい。
といってもムキムキのマッチョマンになるのではなく、
アンバランスな所に座っているので体幹というか、
インナーマッスルが鍛えられるらしいです。
足を組んだりすることも出来なくなるし、背筋もよくなるみたい。
それによって、腰痛や肩こりもなおるみたいです。
一気にには無理だけど、少しづつ体にいいことしていこうと思います。
isao
よかったらバランスボール要りますか?
nakamuland
>isao
キミなんでも持ってるね(笑)
サイズはどのくらいかしら?
65cmあれば貰おうかな。
isao
たぶんそぐらいでしたよ。
箱も探します。最近、少しづつ身辺整理してまして。
よかったら使ってください。
容子
家にあったバランスボールは・・・割れた・・・。
そんなに激しく使っていないと思うんだけど(汗)
nakamuland
>isao
身辺整理?
どうした?
結婚か?
>容子ちゃん
え!?バランスボールって割れるの!?
それはちょっと恐いなぁ。
isao
身辺整理は普段の生活の戒めの為。
>容子ちゃん
マジで割れた?
すげぇなぁ・・・
オレも使ってたけど割れたことは無かったよ。
容子
多分2年くらいしか使っていないんだけど、
旦那が座っていたら継ぎ目のところから割れた(裂けた?)
頂き物なのでなんとも言えないけど、
あんまり丈夫な物じゃなかったのかもしれない・・・。